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Avisos
Limpiar todo

Nose que hacer con mi vida

(@chica-anonima-19)
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Hola perdón ya e escrito 2 cosas me falta escribir una más disculpen esque estoy sin trabajo y no tengo aún para pagarme una psicóloga sólo quiero comentar lo que me pasa ya que tengo depresión hace 1 año a sido muy difícil todo tengo 19 años dentro de 1 cn días cumpliré 20 años y me mucha tristeza siento que mi vida se está pasando rápido quiero contar que soy una persona bastante insegura muy insegura me cuesta mucho socializar soy de pocos amigos pero sólo por ser tímida y la vd mi autoestima es muy pero muy baja mi vida es un poco triste sé que hay gente peor que yo y debo ser agradecída hace tiempo no tengo amigas y mi vida siempre a sido estar encerrada en casa no e salido casi nunca e salido una 2 veces a discotecas la verdad mi padre de sangre me abandonó a mi y hermana cuando yo solo tenía 8 meses app luego llego mi padrastro que yo a él lo considero mi “PADRE” desde que tengo uso de razón el existe actualmente mis padres (padrastro y mamá ) son separados,somos 4, yo y hermana fuimos abandonada y mis 2 hemranos pekemos de mi padrastro la vd mi padre es una persona muy pero muy fría excesivamente y ellos se separaron cuando yo tenía 13 años la vd por un engaño de mi padre a mi mamá mi familia son muy criticones mis abuelos son personas que critican por todo con mi tío no cuento mucho la vd y luego mi otra familia no hablo nada la vd me da mucha pena nose porque pero tengo mucha baja autoestima me conformo con muy poco,me ilusiono muy rápido actualmente me siento fea muy fea me gustaría irme a otro país nose porque estoy tan obsesionada con mi físico siento que valgo poreso? Ósea si soy fea nadie me querrá y no valgo nada la verdad estoy triste me la paso encerrada en casa no tengo amigas y soy extremadamente tímida pero x dentro me gusta bailar me gusta escuchar música reggaetón me gusta vestirme con escotes etc pero nada me atrevo porque? Porque soy muy tímida y todo me da mucha vergüenza o siento que me veo mal siempre me comparo con otras chicas que tienen mas busto que yo que tienen me mejor cuerpo que su familia les da amor etc tengo un vacío muy grande en mi y esque nunca e tenido cariño pro parte de mi familia nunca y ellos siempre me critican en tod excepto mi mamá me dicen que soy tonta que no soy inteligente que no lograre nada la vd yo soy muy vacía por dentro creo que poreso me doy con cualquiera porque nose mi valor quisiera cambiar eso yo soy muy sentimental y no me fijo en el bolsillo de la persona me da mucha pena me gustaría cambiar y ser más fuerte de mente eso quería contar me gustaría irme a otro país y ser feliz o simplemente ser feliz perdón x tanto texto mi cumpleaños es el 17 de Abril no estoy para nada feliz me afecta mucho todo y tengo mucho rencor y falta de amor mucha 

siento k voy a explotar me gustaría ser más fuerte de mente salir explorar me gusta mucho todo soy curiosa pero siento que mi vida es aburrida y triste 

 
Respondido : 07/03/2024 3:29 am
Vega Marcos
(@vega)
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@chica-anonima-19 hola.

Siento que te encuentres así. 

Se puede interpretar por tus palabras que te sientes muy triste y desesperanzada. 

Entiendo que una terapia psicológica pueda suponerte un gran coste. Sin embargo, te animo a que te informes de servicios gratuitos o a bajo coste que haya cerca de la zona en la que vives. Quizá, haya alguna asociación o clínica psicológica en la que puedas encontrar una terapia sin que te suponga un gran coste económico.

Veo que has tenido una infancia con momentos muy duros. Por lo que dices, sientes una gran carencia afectiva y te has sentido abandonada en alguna ocasión. Esto es realmente duro.

¿Desde cuándo te cuesta socializar? ¿Has sido tímida desde pequeña?

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 08/03/2024 11:42 am
(@chica-anonima-19)
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@vega gracias por responder la vd si me siento muy sola muy vacía tengo muy poco amor de mi familia sé que ellos me quieren pero nunca e tenido cariño x parte de ellos,desde pequeña fui tímida muy tímida y desde como los 10 años app que me empezó a costar socializar talvez porque empeze a notar más mis inseguridades etc no lose gracias por responder

 
Respondido : 08/03/2024 12:21 pm
Vega Marcos
(@vega)
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@chica-anonima-19 hola.

Gracias por tu respuesta.

Actualmente, ¿te notas insegura? ¿Cómo te valoras a ti misma?

¿Qué aspectos de ti misma te generan inseguridad? ¿Qué aspectos te gustan y te generan bienestar?

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 11/03/2024 10:41 am
(@chica-anonima-19)
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@vega Hola Vega Marcos gracias por seguir respondiendo la verdad sigo siendo insegura y mucho más que antes sabes me comparo mucho con las demás chicas y sobre todo los estándares de belleza si fuera por mi me operaría entera.

que aspectos de mi generan inseguridad? Pues mi aspecto físico y también mi personalidad ya que soy muy tímida e insegura de mi.

que aspectos me gusta y generan bienestar? Pues de mi aspecto físico nada y de lo demás pues ser buena persona Eso me gusta de mi.

la vd soy muy insegura gracias Vega marco saludos desde chile 

 
Respondido : 12/03/2024 12:04 am
Vega Marcos
(@vega)
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@chica-anonima-19 hola.

Gracias por tu respuesta.

Siento que te valores tan poquito y que no veas todo lo positivo que hay en ti.

¿Por qué te consideras una buena persona? ¿Qué te hace serlo?

¿Qué imagen crees que tienen los demás sobre ti?

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 13/03/2024 10:35 am
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