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Articulos de ansiedad

 duri
(@duri)
Respuestas: 1
Nuevo Miembro
Iniciador del tema
 

Buenos días a todos

 

Soy un joven de 34 años, con un TAG diagnosticado desde niño, y tras acabar hace años excesivamente mal, totalmente incapacitado comencé a trabajar mi ansiedad y a atacar las causas del problema. Con ayuda psicológica (y psiquiátrica). Me he convertido tras 4 años desde esa crisis en mi mejor versión. Estoy pensando en escribrir un blog con mis experiencias, lo que me ha funcionado y lo que no. Por el camino me he formado bastante en psicología y en psiquiatría aunque mi profesión es técnica. Alguno cree que una iniciativa así puede ser de ayuda? Me gustaría poder ayudar a la gente y que no pase por lo que yo he pasado. La ansiedad acaba por convertirse en un pozo donde nuestros instintos humanos hacen que nos hundamos más y más

Pensé en escribirlo en blogger aunque se me dan mal estas cosas. El problema que yo he visto con este trastorno es que las personas cuando estamos desesperadas buscamos información en google y la mayor parte de lo que encuentras son consejos superficiales o soluciones mágicas, pero se requiere de un trabajo personal muy fuerte. Eso sí, da sus frutos

 
Respondido : 19/10/2023 11:45 am
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4929
Miembro Ilustre
 

@duri hola.

Bienvenido al foro.

Muchas gracias por presentarte y por contarnos tu situación y cómo te sientes. 

Agradezco mucho tu participación.

Creo que escribir sobre todo lo que has vivido y sigues viviendo puede ser muy interesante para otras personas y puede ayudar mucho a los demás. El poder contar con experiencias de otras personas suele resultar muy tranquilizador y da mucha información.

Además, el escribir sobre ello puede ayudarte a ti también. Expresar todo lo que sientes es muy liberador y positivo.

Muchas gracias por tu comentario.

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 19/10/2023 12:39 pm
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