Estoy en un momento malo y no se cómo salir.

Respondido por: @honeytriss

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Hola a todos, 

hace un par de años di con este foro y decidí escribir un mensaje solo por desahogarme y resulto una ayuda mayor de lo que creí. 

Aquí estoy otra vez. 

Llevo unos meses que lloro por todo, incluso sin motivo, solo me apetece estar en la cama, sola, viendo películas de laz que me se hasta los dialogos,para que no me hagan pensar. Estoy irascible, todo me molesta, me enfado, cualquier motivo es bueno para discutir. 

Desde hace un par de semanas las migrañas han vuelto a mi vida, me duele la cabeza casi a diario, y la perdida de visión del ojo ya no es algo ocasional, me pasa muy a menudo. Y lo peor es que desde hace una semana o quizas dos, tengo muchos fallos de memoria, mover cosas de sitioy olvidar por completo donde están, perder cosas, olvidar citas o clases.... yo soy el orden personalizado, esto no es normal en mi...

Y ahora más que nunca me encuentro sola, nunca he tenido muchas amigas, a penas dos, pero una vive en Londres y la otra esta opositando, asique llamarlas para desahogarme me parece injusto. Y mi familia tampoco cuenta, bueno, nunca a contado. Yo siempre he sido la que se traga todo, la que resuleve y escucha los problemas de todo porque yo parezco no tenerlos, pero desde pequeña aprendí a resolverlos yo sola y en silencio para no molestar, ya que mis padres siempre han considerado que necesita mas ayuda mi hermana por ser más "frágil" que yo. Y ahora resulta que se está divorciando y cualquier cosa que yo diga pierde importancia.

Su frase estrella "te ahogas en un vaso de agua", y eso ¿cambia el echo de que me estoy ahogando? Siento que empiezo a tocar fondo pero no se como salir de aqui, me falta hasta el aire...

Bueno, no se por qué te preocupas. El ver pelis que ya conoces es un modo de evitar sorpresas. Y a lo mejor es porque las películas te motivan o te recompensan.

El tema físico mental requiere un poco más de dedicación por tu parte. No se si pasa por el bálsamo tigre o un forro de frío para calmar una mente que se desboca sola. en cualquier caso procura que sean contra medidas sanas.

Como persona ordenada que eres se trata aquí de un reconocimiento y de cierta aceptación. Si no te gustas cámbialo.

Ahora más que nunca es una expresión poco relativa. Te presumo bastante joven y con ese vocabulario no llegamos muy lejos. Claro está que si lo que quieres es darte a la desesperación vas por buen camino. Pero intuyo que la contramedida del orden te llevará a buen puerto.

Con ciertas renuncias claro. Porque a lo mejor sin darte respiro no se puede estar mucho tiempo.

Lo del vaso de agua se lo dije yo una vez a una novia que tuve y le sentó como un tiro. Usa la frase con cuidado. Tienes síntomas de ansiedad galopante, y ahí debes incidir con medidas naturales. Revisa todos tus patrones. Monta una buena despensa de medidas positivas vitales en tu casa.

Y a vivir que son dos días !!!!!

Mucha suerte y ánimos !!!!!