Ideas obsesivas

@ana-delgado hola Ana.

Gracias por tu comentario.

Te felicito por haber dado el paso de acudir a terapia. Parece que estás avanzando mucho y logrando dar pasos muy grandes. Espero que sigas mejorando a este ritmo y que pronto te encuentres mejor.

Ve contándome cómo te sientes.

Un abrazo.

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

Respondido por: @ana-delgado

Buenas tardes

Desde hace 2 años estoy enfrentando una crisis de ansiedad. Debido a eso he tenido una serie de pensamientos obsesivos. Estos son los que más me atormentan:

1. Que de niña nunca fui buena; que era un ser despreciable y patético (debido a mis problemas en mi infancia)

2. Que todos los hombres bien adultos prefieren las mujeres de menos de 30 años y las mujeres de esa edad o más solo levantan vividores y chicos mentecatos que solo quieren experimentar (esto me vino de ver tantas redes sociales y revistas de farándula)

3. Que todas las mujeres de mi edad (32 años) ya deben ser unas empoderadas y estar completamente realizadas con una vida hecha.

Actualmente estoy en tratamiento y dando mis primeros pasos. Sin embargo, aún no termino de superar el segundo pensamiento obsesivo.

Una jovencita vamos.

Lo que comentas es bastante cierto en entornos machistas de latinoamérica. Entornos con los que tienes que convivir y que no es fácil cambiar.

Es el concepto de autoestima o de merecimiento. Me has hecho recordar una de mis múltiples relaciones. Yo le llevaba a ella más de veinte años (sobre el tema del diferencial de edad podríamos llenar libros hasta hartarnos, pero una de mis reflexiones últimas tontas de farándula es que las pibas de mi generación ya no tienen interés y las que me muestran más interés son las jovencitas, tanto a nivel afectivo como sexual....) .

Bueno a lo que iba. Ella había tenido un hijo en hispanoamérica que quedó a cargo de su madre. Necesitaba salir de su país y alejarse de un entorno que al parecer la agobiaba. Curiosamente en su estima tenía marcado que ella sólo merecía hombres mayores y que era rechazada por hombres de su generación por haber perdido su "status". Es decir que un hombre joven no aceptaba a una madre soltera.

Estos estereotipos y tópicos están muy extendidos. Creo que entonan con la frase de Federico García Lorca en alguno de sus escritos : estar en edad de merecer.

También me acuerdo de la película "El Cisne" con una reina muy preocupada por casa a su hija de 20 años o menos porque no sería eternamente joven.

Te hará falta aceptar algunas cosas que no puedes cambiar. Y conocerte mejor a ti misma para ello. Luego tú ya decides si escoges a un vividor , a un mentecato , a un hombre despreciable que te quiera, o a un patético que ande pintando sombras por los techos. Vividores, mentecatos, despreciables y patéticos tienen también derecho a la felicidad.

Siempre hay un roto para un descosido.