@grandecita24 entiendo lo que dices.
Quizá haya dudas que no tengan una respuesta concreta y por ello no te las pueda responder como tal.
Por otro lado, el no responder esas dudas puede ser también un objetivo terapéutico de la terapia, el hecho de que puedas sostener la incertidumbre o la falta de control.
En cualquier caso es algo que puedes hablar y resolver con la psicóloga.
Un abrazo.
Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.
Pero es que mi psicóloga no me da herramientas para sostener la incertidumbre ni la falta de control, que eso es lo que busco 😢
@grandecita24 hola de nuevo.
En ocasiones, el exponerte a ello es la herramienta en sí. Sin embargo, trata de exponerle a ella que tienes necesidad de tener más herramientas en este sentido y exprésale el malestar que te genera el no tenerlas.
Un saludo.
Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.
@grandecita24 hola de nuevo.
Entiendo que tienes muchas dudas y preguntas que quieres resolver. Quizá con el paso del tiempo y el avance de la terapia muchas de estas dudas queden resueltas o ya no sientas la necesidad de tener que resolverlas.
Espero que continúes avanzando con la terapia y encontrándote más tranquila.
Un abrazo.
Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.
Mi psicóloga no quiere resolver mis dudas, pero yo siento la necesidad de resolverlas. Ella cree que si no me las resuelve se me pasarán y lo olvidaré, pero realmente no pasa, porque pregunto a otras personas, cómo hago aquí.
Es un hecho probado y comprobable que comer un porcentaje de alimentos crudos es beneficioso para la salud.
Pero como hay intereses contrastados en la vida, los cocineros atacan a los crudívoros.
Esto que comentas más arriba te va a pasar hasta el fin de tus días. Quiero decir descubrir puntos de vista antagónicos en internet.
Saber buscar, contrastar y decidir entre un montón de información es un arte. Practícalo.
Por si lo anterior fuera poca tarea en materia psicológica no suelen haber muchas afirmaciones absolutas o categóricas. Es decir hay posturas que benefician a unas personas y otras no. Descúbrelas en ti misma.
Anota y practica.
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