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@nico hola Nico.
Bienvenido al foro.
Gracias por expresarte con nosotros y contarnos cómo te sientes.
Espero que este espacio te pueda ayudar a entenderte mejor y a sentirte más tranquilo.
Veo que te planteas múltiples dudas y preguntas y piensas las cosas en profundidad y de manera constante. Imagino lo cansado que debe ser esto para ti en algunas ocasiones.
Es probable que el hecho de analizar las conversaciones con los demás, o aquello que van a decir o vas a contestar tú, responda al hecho de que te sientes inseguro en este área. ¿Cómo te sientes cuando estás con otras personas? ¿Esto te ocurre más con personas desconocidas? ¿Alguna vez te has sentido avergonzado o expuesto en una situación social?
El hecho de pensar tanto en lo que vas a decir o en cómo llevar a cabo cierta conversación, puede ser un mecanismo de defensa. Puede hacer que te sientas más tranquilo a la hora de tener una conversación con otra persona debido a que sientes que tienes un mayor control. ¿Crees que es así?
Un abrazo.
Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.
@vega gracias vega. borro porque prefiero no dejar rastro. gracias igual
