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Obesionado con mi pelo

(@anonimato94)
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Iniciador del tema
 

Hola a todos, se que el titulo es bastante raro pero bastante cierto a la vez. Vivo muy obsesionado con mi pelo, voy a intentar explicarlo y que espero que alguien me entienda o me de una solucion:

Tengo 29 años, me considero un chico atractivo, he tenido bastantes relaciones con chicas muy bellas que a dia de hoy nose muy bien como se han fijado en mi, cuando salgo de fiesta no tengo problema para ligar incluso con el pelo corto (que esto se entendera despues) teniendolo corto me han llegado a entrar chicas, quizás es mi autoestima o quizás es el problema que voy a contar a continuacion.

Estoy completamente obsesionado con mi pelo, no tengo entradas, tengo bastante densidad. Ningun problema capilar ni nada, al igual que mi hermano mayor (41 años) conserva todo su pelo y yo tambien, gracias a la genetica de mi madre.

Ahora bien; nose por que pero estoy todo el dia mirandome el pelo, llevo 5 o 6 años intentado dejarlo crecer, no lo consigo. Llevo 5 o 6 años totalmente obsesionado, estaba dejandomelo crecer y antes de ayer me lo volvi a dejar cortito de arriba (como al 3) y la autoestima se ha desplomado, antes de cortarmerlo tenia buena autoestima, baso toda mi autoestima en mi pelo y la forma que le hace el pelo a mi cara, es una obsesion muy fuerte. He llegado a tomar suplementos para el pelo para que me creciese mas fuerte y rapido, echar cebolla al champoo, echar cafe, todo para que crezca mas rapido, recalco que los suplementos y el champoo ya lo he dejado para paliar la obsesion pero ahi sigue, ahora mismo me encuentro fatal porque me veo muy muy mal con el pelo corto, fatal, no me gusto nada al punto de que me pongo a llorar me da ansiedad y no quiero salir a la calle, se me quitan las ganas de todo, llevo llendo a un psigoloco privado 5 años, le he comentado el tema pero no consigo superar esta obsesion y necesito ayuda, realmente me esta afectando muchisimo este tema de mi pelo. Antes de ayer mi psicologo me prohibio el uso de instagram porque me venia afectando mucho su uso. Cada vez que voy al baño y veo que he vuelto a cortarme el pelo despues de intentar dejarlo largo por septima, octavo o novena vez consecutiva me vengo a bajo, no se si alguien puede echarme una mano para terminar de una vez por todas con esta obsesion, necesito terminar con esta obsesion me esta afectando de una manera muy muy fuerte, ahora mismo solo pienso; (ahora hasta que te vuelva a crecer te vas a ver fatal, etc, etc) creo que lo he expresado con la maxima claridad que he podido. Por favor, alguna persona que me ayude a ELIMINAR esta obsesion? lo agradeceria en el alma.

 

 

Se me olvidaba: ahora mismo al tener el pelo tan cortito de arriba estoy pensando incluso raparme al 0 (cosa que ya he hecho varias veces) como para empezar de nuevo, o eso es lo que pienso en mi cabeza, necesito ayuda.  

Si alguien puede ayudarme lo agradeceria mucho, saludos y gracias.

Este debate ha sido modificado el hace 12 meses 2 veces por anonimato94
Este debate ha sido modificado el hace 12 meses por Jaime Rodríguez
 
Respondido : 03/06/2023 8:47 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4893
Miembro Ilustre
 

@anonimato94 hola.

Bienvenido al foro. Gracias por tu comentario.

Entiendo cómo te sientes y lo duro que debe ser para ti atravesar esta situación.

Me parece importante tratar de encontrar la razón por la cuál le das tanta importancia al pelo.

¿En qué momento te ha gustado tu pelo? ¿Relacionas este momento con algún evento concreto de tu vida?

¿Cuándo y cómo comenzó tu preocupación con el pelo? ¿Habías tenido obsesiones similares antes?

Gracias.

Un abrazo.

 

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 11/06/2023 7:20 pm
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