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Tengo un padre tóxico, no lo aguanto, ayuda

(@adanmanuell)
Respuestas: 1
Nuevo Miembro
Iniciador del tema
 

Pues verán, primero que nada hola, soy un muchacho de 17 años de edad y pues mi historia es la siguiente:
Llevo viviendo 15 años exactos de abusos de mi padre, gritos, humillaciones, golpes y amenazas.
Cuando eramos pequeños era cuando aprovechaba para poder golpearnos pero afortunadamente eso lo dejó de hacer media vez crecimos, vivo con 3 hermanos y mi madre (que es la que siempre mantiene el orden y le hace casi que todo a mi papá, y nos ayuda para superar cada cosa).
Lo que pasa es de que ya he venido desde un cierto tiempo de que esta situación de los gritos y los maltratos me abruman cada vez mas, aunque mi madre y mis hermanos nos apoyemos, siento que cada vez me afecta mas algo que ya viene desde hace años, y no paso un solo día sin miedos a que mi padre nos llame para "ayudarle" (que siempre termina arruinando todo lo que tratamos de reparar, y siempre nos maltrata en el proceso) o para "HABLAR" con nosotros (que solo es quedarse sentado y oir 6 horas de quejidos de que pobre el y que todo el mundo es malo) a mi madre es a la que le va peor porque ella tiene que estar siempre con el, no le da tiempo ni de dormir, de comer ni de hacer nada en la casa y a puras penas le ayudamos aunque sea en la limpieza, ella nunca sale y nosotros tampoco porque mi padre aparte de un abusador es controlador y celoso, solo salimos para hacer compras o cuando pide algo... El problema es de que me he dado cuenta de que no podemos hacer nada en esto, me siento inútil, no tengo un trabajo todavía y el confinamiento vino a hacerlo todo 1,000 veces peor, nunca en la vida le hemos reclamado nada ni dicho nada, cuando nos grita, no le decimos nada, solo nos quedamos ahí parados, cuando nos llama a trabajar, a "hablar" solo nos quedamos las 8 horas hasta 10 oyendolo sin decir una sola palabra, porque si decimos algo, lloramos, hacemos algo o nos vamos ES MUCHO PEOR, ya llevamos así por mas de 10 años y extrañamente es en este confinamiento en que me ha empezado a pasar eso, nunca antes me había pasado algo parecido, como dije anteriormente, estar en confinamiento en esta casa es básicamente lo que hemos hecho durante todos estos años, solo quedarnos acá, mi padre no nos deja salir y solo él es el que tiene el poder de hacer lo que quiera, incluso controla nuestras vidas. El año pasado fue lo peor, no solo tenía que hacer mucha tarea sino que también tenía que lidiar con esos pensamientos, esa intranquilidad de vivir en la casa, me levantaba y no había día sin que lo tuviera en mi mente, y me la pasaba buscando artículo, preguntas en sitios, guías para manejar el estrés, dejar de ser ansioso y creo que eso además de no ayudarme, siento que me pone cada vez peor...
Lo peor es ahora que nos dijo que cada vez que el haga algo, que estemos ahí para 'ayudarle' y no puedo dejar de sentirme abrumado, desesperado, estresado... no lo se... Es horrible, ya no quiero seguir viviendo acá, solo quisiera dormir o de una vez irme de acá, pero no tenemos a donde ir, ya no aguanto estar con el y lo peor es de que nunca podemos decir nada porque se pone peor, siempre tenemos que decir si a todo, enserio, no se si pudieran ayudarme les agradecería mucho, llevo mucho tiempo sufriendo esto, incluso he tratado de buscar ayuda psicológica pero como no puedo trabajar (no me dejan) ni puedo salir de casa.

gracias por haber leido este mensaje, de verdad les agradezco mucho, es hasta ahora que escribo esto porque llevo mucho tiempo considerando si hacerlo o no, espero sus respuestas...

 
Respondido : 05/02/2021 10:30 pm
 .
(@freud)
Respuestas: 1885
Noble Miembro
 

@adanmanuell Buenas tardes y gracias por compartir tu historia. Siento muchísimo lo que te está ocurriendo. Nadie debería de pasar por una situación tan horrible en la vida. Esto es algo que tendrías que poner en manos de la justicia. Servicios sociales, ayuntamientos etc. que te puedan ayudar a salir de esta situación, está claro que vosotros solos no vais a poder con esto. Todo lo que cuentas es totalmente lógico y normal como te sientes y lo que te hace sentir tu padre. Tienes que intentar convencer a tu madre de pedir ayuda y conseguir que tu padre salga de vuestras vidas. Sé que es una situación muy dura, pero tenéis que actuar y como te decía antes acudir cuanto antes a los diferentes servicios sociales de tu ciudad, policía, ayuntamientos y contar vuestro caso, una persona así no esperes que vaya a cambiar, solo van a ver. Su patrón de conducta les hace ser cada día más fuertes, sabiendo que ninguno de los que estáis allí le podéis hacer frente. Se a montando su pasaje del terror allí y os tiene sometidos a todos. Si nadie en tu casa lo quiere hacer, sé tu el valiente y da el paso adelante. Os merecéis ser felices y dejar de sufrir todas estas humillaciones y vejaciones. Yo por mi parte desde Madrid, tienes y todo mi apoyo y aquí tienes tu casa para lo que necesites. Un abrazo fuerte y no lo dejes.

 
Respondido : 06/02/2021 1:35 pm
(@paoduag28)
Respuestas: 2
Nuevo Miembro
 

Hola, yo estoy pasando lo mismo con un familiar pero cada vez que me quejo la que termina escaldada soy yo pese que otro familiares ya se han dado cuenta, pero solo falta que les he he un cuento y aquí no pasa nada y así sea que estemos dos días, una semana siempre me está molestando con cuanta babosada se le ocurre y ya estoy harta y no soy la única que ha aguantado sus estupideces mi abuelo de viejo inútil y bueno para nada no lo bajaba y mi abuela aunque a veces la trata mejor otras deja mucho que desear, pero ahora mi abuelo falleció y ahora mi único padre, mi abuelo querido y la verdad ya no lo aguanto, necesito ayuda por favor. 

 

Esta publicación ha sido modificada el hace 3 años por PaoDuag28
 
Respondido : 26/08/2021 2:34 am
(@paoduag28)
Respuestas: 2
Nuevo Miembro
 
Respondido por: @paoduag28

Hola, yo estoy pasando lo mismo con un familiar pero cada vez que me quejo la que termina escaldada soy yo pese que otro familiares ya se han dado cuenta, pero solo falta que les he he un cuento y aquí no pasa nada y así sea que estemos dos días, una semana siempre me está molestando con cuanta babosada se le ocurre y ya estoy harta y no soy la única que ha aguantado sus estupideces mi abuelo de viejo inútil y bueno para nada no lo bajaba y mi abuela aunque a veces la trata mejor otras deja mucho que desear, pero ahora mi abuelo falleció y ahora mi único padre, mi abuelo querido y la verdad ya no lo aguanto, necesito ayuda por favor. 

 

 

 
Respondido : 26/08/2021 2:40 am
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4823
Miembro Ilustre
 

@paoduag28 hola.

¿Qué te ocurre con este familiar? 

¿Qué tipo de comportamientos tiene?

¿Convives con este familiar que mencionas?

Un saludo.

 
Respondido : 27/08/2021 3:21 pm
(@paoduarte28)
Respuestas: 11
Miembro Activo
 

@vega Es el tipo de persona y mimada que siempre quiere tener la razón, ya tiene 25 años y luego todavía me quiere ser lecciones de vida el que es una persona tan falsa, te aseguro que si la conocieras yboyeras lo que dice en una grabación por de cara a cara es un hipòcrita.

Lo peor viene que mi familia está cortada por la misma tijera y lo que digo enseguida me ponen de exagerada, llorona, infantil e inmadura, pero ya te digo que una persona infantil ni va acomprarle cosas ni nada, pero el todo eso lo minimiza igual que los otros.

Solo cuando viene de visita y eso es otra que ni porque no estamos juntos todo el tiempo me puede dejar en paz, el si repetenme pero el nada, aparta que solo sabe mandar o controlar, pero si se lo dice se ríe o te ataca e incluso a habido agresiones físicas pero no pasa nada.

Y solo se me ignora, he probado por todas pero sigue igual.


 

 
Respondido : 27/08/2021 3:31 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4823
Miembro Ilustre
 

@paoduarte28 entiendo que tiene que ser frustrante. Quizá pueda reaccionar si le dices cómo te sientes cuando él te habla así o tiene determinadas conductas.

Un saludo.

 
Respondido : 28/08/2021 10:38 pm
(@paoduarte28)
Respuestas: 11
Miembro Activo
 

No hace caso ni por la buenas ni diciéndole que pare el le parece divertido y no para hasta se burla o me ignora. 

O me empieza a llamar exagerada, chillona, inmadura.

Eso último es irónico ya que el tiene 25 años ya me dirás si es muy normal comportarse así, como si lo demás estuvieramos por detrás de el a mi abuelo lo trataba igual.

Lo peor es que luego con mi madre o por teléfono o cuando estamos a solas no hace nada, solo cuando hay alguien le gusta la atención. 

O agarrar la cosas de los demás y no poder decirle nada, pero si tu lo haces como por ejemplo una natillas o un refresco la que te caí no está escrito. 

En cambio el se excusa de que estaba ahí.

Y ya lo he intentado todo le voy a comprar sus cosas, le llevo su plato a la mesa pero sigue igual y es muy cansino que nadie te escuche y solo te ignoren o peor que encima te comas el marrón tu.

O cuando me pregunta cosas y no responde como el quiere también ataques o por como hablo, lo digo como me comportó y así puedo seguir un buen rato. 

Esta publicación ha sido modificada el hace 3 años por PaoDuarte28
 
Respondido : 28/08/2021 10:53 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2777
Afamado Miembro
 
Respondido por: @paoduarte28

No hace caso ni por la buenas ni diciéndole que pare el le parece divertido y no para hasta se burla o me ignora. 

O me empieza a llamar exagerada, chillona, inmadura.

Eso último es irónico ya que el tiene 25 años ya me dirás si es muy normal comportarse así, como si lo demás estuvieramos por detrás de el a mi abuelo lo trataba igual.

Lo peor es que luego con mi madre o por teléfono o cuando estamos a solas no hace nada, solo cuando hay alguien le gusta la atención. 

O agarrar la cosas de los demás y no poder decirle nada, pero si tu lo haces como por ejemplo una natillas o un refresco la que te caí no está escrito. 

En cambio el se excusa de que estaba ahí.

Y ya lo he intentado todo le voy a comprar sus cosas, le llevo su plato a la mesa pero sigue igual y es muy cansino que nadie te escuche y solo te ignoren o peor que encima te comas el marrón tu.

O cuando me pregunta cosas y no responde como el quiere también ataques o por como hablo, lo digo como me comportó y así puedo seguir un buen rato. 

Bueno la disertación sobre la persona que te causa problemas o problemática la tienes clara.

Por dificultades de tu lenguaje no detecto con claridad tus estrategias para hacerle frente o simplemente ladearlo y dejarle pasar.

Está claro que a él no puedes cambiarlo directamente, sólo imponerle límites. Tienes que practicar habilidades sociales para capear este temporal. Echa un vistazo más abajo en mi firma. Encontrarás alguna cosa que te será útil.

Suerte.

 

 

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Respondido : 29/08/2021 4:16 pm
(@paoduarte28)
Respuestas: 11
Miembro Activo
 

He intentado por todas las formas, pero todo el rato está con lo mismo.

Y cuando me quejo o comento algo pasan de mi, en realidad siempre lo hacen me tachan de pesada, exagerada, pero la verdad convivir con una persona así es muy cansado.

No poder no dormir tranquilo porque si entra con su canaleta de duermes mucho no haces nada, ayuda y el en cambio no hace nada viva o no en los citios, no mueve un dedo.

 

La verdad es que ya no se que hacer porque por los menos se que de mi familia solo resivire ayudas sin ningún resultado si se le puede llamar así. 

 

Esta publicación ha sido modificada el hace 3 años por PaoDuarte28
 
Respondido : 29/08/2021 10:12 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2777
Afamado Miembro
 
Respondido por: @paoduarte28

He intentado por todas las formas, pero todo el rato está con lo mismo.

Y cuando me quejo o comento algo pasan de mi, en realidad siempre lo hacen me tachan de pesada, exagerada, pero la verdad convivir con una persona así es muy cansado.

No poder no dormir tranquilo porque si entra con su canaleta de duermes mucho no haces nada, ayuda y el en cambio no hace nada viva o no en los citios, no mueve un dedo.

 

La verdad es que ya no se que hacer porque por los menos se que de mi familia solo resivire ayudas sin ningún resultado si se le puede llamar así. 

 

A lo mejor centrarte en sus defectos no es el camino, puesto que no los vas a poder modificar.

En cambio cambiarte tú para que todo te resulte más fácil, mejorar tu capacidad de aceptación, de adaptación al medio, etc. sí te pueden ayudar.

Así que antes de que entres en la vorágine de la desesperación mira a ver de iniciar actos en positivo en cuestiones donde puedas hacer el cambio. Mejorar tu estima y tu serenidad por ejemplo.

Debes encontrar medios de canalizar tu odio, tu negatividad, tu agresividad y todo lo que veas que es susceptible de corroerte. Le pongo nombres claros porque a veces la persona afectada sólo ve la presencia negativa del otro.

Actúa en positivo y evita tu desgaste nervioso y emocional. Lucha con cabeza. Usa tu corazón. Vence.

 

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Respondido : 29/08/2021 11:05 pm
(@paoduarte28)
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Miembro Activo
 

Mi familia tampoco es que me apoye, cada cosa que hago o digo ya me miran como si fuera no se un bicho raro o a veces ya me tratan como si les estorbara.

Pero si yo en ese momento no estoy de humor estan y porque estas así, siempre de malas pero en cambio si son ellos para decirles algo.

Y como comenté antes siempre encuentran una justificación así los ataques como esta triste, deprimido, enfermo pero es que esto ya viene de largo.

Pero si yo hago algo o lo digo la bronca que me hechan no me la acabo, aparte de que mi madre todo lo que hace lo minimiza o lo justicia eso para mi es un claro signo de favoritismo.

La verdad es que me gustaría tener a alguien con el cual irme, porque me siento sola haga lo que haga siempre al final me sacan lo malo.

O hasta me amenazan con o golpes o me lo Dan y nadie dice nada, la que paga los platos rotos soy yo, eso sin contar los lindos adjetivos.

Pero si eso le pasa a ella entonces si reacciona, pero luego siempre vuelve a ser igual yo la exagerada la poco comprensiva, la llorona, la santurrona porque ahora cuidarse es malo.

Y así puedo seguir un buen rato, porque siempre hay una justificación, como si yo me lo buscará. 

Y luego hay días que no me habla solo me contesta con monosílabos otros que nada más llega y duerme y si le digo algo me hace caras, ayer sin ir más lejos estaba así y haga lo que haga al final nunca la complazco y bueno con mi padrastro con ese si que no cuento y con mi padre menos y mi abuela buena más o menos, algo más pero no mucho. 

Y luego se quejan cuándo digo que prefiero estar porque total ya lo estoy la última fue que si me daban tan mal trato me podía ir o que si ya no quería estudiar que trabajará, solo por estar preocupada por sacarme los estudios que me cuestan mucho nunca a sido mi fuerte. 

Estoy sola, y esta situación no es que ayude no se que hacer intento dar los mínimos problemas pero siempre a un que. 

Y desde hace un rato siento que más como que ya les molesta que este aquí, que voy hacer, le he ayudado en el trabajo, hago la compra, cuido mi gatos, limpio, ordenó pero nada siempre me encuentra un que. 

Eso es otra que cuando me molesto de que traten mal a mis gatos como patearlos o molestarlos cuando están dormidos, siempre sale la justificación  de que duermen mucho que los tenemos muy mimados mira tu que cosas no había problemas antes pero ahora si, y ya con eso ahí explicación para que los trate así que paté la maleta que se pongan en sus cosas que los trate mal y que encima se enorgullesca. 

Es cansado pero no tengo a dónde ir. 

 

 

 
Respondido : 30/08/2021 6:15 am
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4823
Miembro Ilustre
 

@paoduarte28 debe ser difícil. Parece que es una persona con problemas y convivir con alguien que los tiene es complicado.

Veo que no te sientes comprendida y que necesitas apoyo. Espero que puedas encontrarlo.

Un saludo.

 
Respondido : 30/08/2021 10:15 am
JacoboFe
(@jacobofe)
Respuestas: 2777
Afamado Miembro
 
Respondido por: @paoduarte28

Mi familia tampoco es que me apoye, cada cosa que hago o digo ya me miran como si fuera no se un bicho raro o a veces ya me tratan como si les estorbara.

Pero si yo en ese momento no estoy de humor estan y porque estas así, siempre de malas pero en cambio si son ellos para decirles algo.

Y como comenté antes siempre encuentran una justificación así los ataques como esta triste, deprimido, enfermo pero es que esto ya viene de largo.

Pero si yo hago algo o lo digo la bronca que me hechan no me la acabo, aparte de que mi madre todo lo que hace lo minimiza o lo justicia eso para mi es un claro signo de favoritismo.

La verdad es que me gustaría tener a alguien con el cual irme, porque me siento sola haga lo que haga siempre al final me sacan lo malo.

O hasta me amenazan con o golpes o me lo Dan y nadie dice nada, la que paga los platos rotos soy yo, eso sin contar los lindos adjetivos.

Pero si eso le pasa a ella entonces si reacciona, pero luego siempre vuelve a ser igual yo la exagerada la poco comprensiva, la llorona, la santurrona porque ahora cuidarse es malo.

Y así puedo seguir un buen rato, porque siempre hay una justificación, como si yo me lo buscará. 

Y luego hay días que no me habla solo me contesta con monosílabos otros que nada más llega y duerme y si le digo algo me hace caras, ayer sin ir más lejos estaba así y haga lo que haga al final nunca la complazco y bueno con mi padrastro con ese si que no cuento y con mi padre menos y mi abuela buena más o menos, algo más pero no mucho. 

Y luego se quejan cuándo digo que prefiero estar porque total ya lo estoy la última fue que si me daban tan mal trato me podía ir o que si ya no quería estudiar que trabajará, solo por estar preocupada por sacarme los estudios que me cuestan mucho nunca a sido mi fuerte. 

Estoy sola, y esta situación no es que ayude no se que hacer intento dar los mínimos problemas pero siempre a un que. 

Y desde hace un rato siento que más como que ya les molesta que este aquí, que voy hacer, le he ayudado en el trabajo, hago la compra, cuido mi gatos, limpio, ordenó pero nada siempre me encuentra un que. 

Eso es otra que cuando me molesto de que traten mal a mis gatos como patearlos o molestarlos cuando están dormidos, siempre sale la justificación  de que duermen mucho que los tenemos muy mimados mira tu que cosas no había problemas antes pero ahora si, y ya con eso ahí explicación para que los trate así que paté la maleta que se pongan en sus cosas que los trate mal y que encima se enorgullesca. 

Es cansado pero no tengo a dónde ir. 

 

 

Bueno lo explicas muy bien. Pero no es suficiente. Ahora establece tus estrategias para salvar la situación. Sin irte a ninguna parte. Sin cansarte tan siquiera. Simplemente la técnica de por un oído me entra y por el otro me sale combinada con otras técnicas.

Decía Epícteto : no dejes que tu felicidad dependa de lo que no depende de ti.

 

 

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Respondido : 30/08/2021 10:10 pm
(@paoduarte28)
Respuestas: 11
Miembro Activo
 

Pues la verdad necesito saber como hacer para que me dejé de importar. 

Pero aseguro que muybdifil por no decir imposible, tener a alguien como el que solo para llamar la atención cuando estamos solos todo bastante bien pero cuando hay alguien no para con no haces nada, duermes muchos, vaga, tonta etc..

Y estar todo el rato con ve al gimnasio, el novio, amigos, salir, mi carácter como el es la alegría de la fiesta y aunque le vaya a comprar cosas, le lleve la comida yo si respete el no hace nada de eso entra a mi cuarto o va a donde voy para molestar.

Y no para de molestar con lo mismo cada día aunque sea una semana dos o días uno tras otro es igual, es cansado y cuando me quiero defender empiezan los insultos y la nula ayuda por parte de mi madre porque lo hace sin pensar o porque se siente solo, como todos estamos juntos todo el rato no hay forma de que lo pueda aguantar te lo aseguro, es peor que un mosquito o mosca o estar hablando y meterse en medio cuando ni siquiera estas hablando con el y así puedo seguir un buen rato.

Lo he intentado todo, nada funciona. 

 
Respondido : 31/08/2021 9:57 pm
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