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Malpensada con mi novio

 npl
(@npl)
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Iniciador del tema
 

Hola a tod@s! 🙂

Llevo algo más de dos años en una relación con un hombre que conocí por internet, a pesar de habernos conocido de esa manera tan tonta, nos queremos mucho. Él tiene 41 años y yo 20 (aunque cuando nos conocimos le mentí, él tenía 39 y yo tenía 18 y le dije que tenía unos 25). Todos los fines de semana voy a su casa y la verdad que me se porta muy bien conmigo, hablamos todos los días y siempre es él el primero que me llama y/o me escribe para saber qué tal estoy, siempre intenta que esté a gusto y me lo paso genial con él. El problema es que me he dado cuenta de que soy una chica bastante tóxica (solo con él, con mis amistades no) porque soy una malpensada y celosa de mierda.

Si no me habla él, yo a él tampoco. Como he dicho antes, siempre es él el primero y muchas veces me dice que parece que paso de él, y tiene toda la razón. Me paso el día pendiente del móvil para ver si me ha dicho algo, y aún estando trabajando casi todo el día, siempre saca algún momento para hablar conmigo. Incluso varias veces me ha dicho de irme a vivir con él. Pero yo nunca estoy contenta con nada, si me habla mucho porque me habla mucho y si me habla poco que si estará enfadado o si ya no me querrá etc.

Por otra parte, si habla con amigos suyos o incluso con su madre me pongo muy celosa, y tiene que aguantar que le llame prácticamente de todo cuando obviamente no debería de ser así. Cuando voy a su casa aprovecho cualquier momento para coger su móvil y mirar sus whatsapps y sus llamadas recientes, y claro que nunca encuentro nada malo, porque está todo en mi cabeza. 

Reconozco el poblema que tengo y me gustaría cambiarlo, pero a pesar de haberlo intentado miles de veces nada. Tiene que estar todo el rato pendiente de mí y si no me enfado.

Es mi primera pareja y es mucho mayor que yo. Él también suele desconfiar de mí porque me ve muy joven y piensa que me iré con alguien de mi edad, además que tengo unos cuantos amigos chicos y bueno es normal que tenga celos, además que me gusta ponerle celoso (muy mal por mi parte, lo sé). Pero lo hace de otra manera, no tan obsesivo como yo, yo soy toda una controladora. Para mí tiene que estar obsesionado conmigo, todo el día diciéndome cosas bonitas.

No sé qué hacer porque lo paso muy mal siempre pensando cosas malas de él, cuando realmente está todo bien y está todo en mi cabeza. Soy consciente de mi problema y quiero cambiar, quiero ser feliz, y así no puedo.

Algún consejo? Muchas gracias 🙂

 

 

 
Respondido : 01/02/2022 9:09 pm
JacoboFe
(@jacobofe)
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Afamado Miembro
 
Respondido por: @npl

Hola a tod@s 🙂

Llevo algo más de dos años en una relación con un hombre que conocí por internet, a pesar de habernos conocido de esa manera tan tonta, nos queremos mucho. Todos los fines de semana voy a su casa y la verdad que me se porta muy bien conmigo, hablamos todos los días y siempre es él el primero que me llama y/o me escribe para saber qué tal estoy, siempre intenta que esté a gusto y me lo paso genial con él. El problema es que me he dado cuenta de que soy una chica bastante tóxica (solo con él, con mis amistades no) porque soy una malpensada y celosa de mierda.

Si no me habla él, yo a él tampoco. Como he dicho antes, siempre es él el primero y muchas veces me dice que parece que paso de él, y tiene toda la razón. Me paso el día pendiente del móvil para ver si me ha dicho algo, y aún estando trabajando casi todo el día, siempre saca algún momento para hablar conmigo. Incluso varias veces me ha dicho de irme a vivir con él. Pero yo nunca estoy contenta con nada, si me habla mucho porque me habla mucho y si me habla poco que si estará enfadado o si ya no me querrá etc.

Por otra parte, si habla con amigos suyos o incluso con su madre me pongo muy celosa, y tiene que aguantar que le llame prácticamente de todo cuando obviamente no debería de ser así. Cuando voy a su casa aprovecho cualquier momento para coger su móvil y mirar sus whatsapps y sus llamadas recientes, y claro que nunca encuentro nada malo, porque está todo en mi cabeza. 

Reconozco el poblema que tengo y me gustaría cambiarlo, pero a pesar de haberlo intentado miles de veces nada. Tiene que estar todo el rato pendiente de mí y si no me enfado.

He de decir que es mi primera pareja y que es mucho mayor que yo. Él también suele desconfiar de mí porque me ve muy joven y piensa que me iré con alguien de mi edad, además que tengo unos cuantos amigos chicos y bueno es normal que tenga celos, además que me gusta ponerle celoso (muy mal por mi parte, lo sé). Pero lo hace de otra manera, no tan obsesivo como yo, yo soy toda una controladora. Para mí tiene que estar obsesionado conmigo, todo el día diciéndome cosas bonitas.

No sé qué hacer porque lo paso muy mal siempre pensando cosas malas de él, cuando realmente está todo bien y está todo en mi cabeza. Soy consciente de mi problema y quiero cambiar, quiero ser feliz, y así no puedo.

Algún consejo? Muchas gracias 🙂

 

 

Ay zeñó. El consejo no es fácil porque ese comportamiento tuyo tiene sus razones en alguna parte. Cambiar una conducta suele conllevar una estrategia.

A voz de pronto se me ocurre de entre todas las terapias la terapia cognitivo conductual.

A medida que iba leyendo tu relato intuía la diferencia de edad.

Enamorarse por internet es muy habitual hoy en día. No es nada "tonta". Muchos se casan tras una relación por internet.

Necesitas tratar tu egoísmo y los celos. Requiere un enfoque importante. Pide ayuda profesional.

Pero si no fuera posible puedes acudir al entorno más caliente sobre el particular : los vídeos de youtube.

Echa un vistazo a mi firma más abajo. Creo que encontrarás algo.

Suerte y vete contando.

 

 

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Viaje por tu mente y cuerpo en Somos Psicólogos (SP) - Cine en SP - Chistes en SP
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Visita los enlaces de más arriba para disfrutar de tu vida intensamente. El placer es cosa tuya.

 
Respondido : 01/02/2022 10:55 pm
npl reaccionó
Vega Marcos
(@vega)
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@npl hola.

Muchas gracias por tu comentario.

Te felicito por haber identificado el problema y por tratar de solucionarlo.

Entiendo que estás insegura con la relación por varias causas: la diferencia de edad, el ser tu primera pareja, etc. Quizá también intervenga tu autoestima. ¿Crees que la puedes tener dañada?

Trata de fijarte en todos los datos que tienes de que tu pareja te quiere y quiere estar contigo. Agarrararte a esto te hará estar más tranquila: te llama y manda mensajes, quiere convivir contigo, te trata bien, te dice que te quiere, etc. Esto es real. El hecho de que hable con otras chicas o algo parecido es solo un pensamiento que no tiene base de realidad en la que sostenerse.

¿Crees que puedes tener miedo a perderle?

Un abrazo.

 

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 02/02/2022 1:33 pm
npl reaccionó
 npl
(@npl)
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@jacobofe muchas gracias, le echaré un vistazo!!! 🙂

 
Respondido : 02/02/2022 7:03 pm
 npl
(@npl)
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@vega muchas gracias a ti por contestar 🙂 

bueno, yo creo que no estoy preparada para tener una pareja porque como ya he dicho siempre estoy viendo el lado malo. Lo que es raro porque yo para cosas de la vida siempre pienso en positivo, no sé por qué con él es al revés aún demostrándome todos los días que me quiere. 

pero claro, a estas alturas evidentemente no puedo dejarle. Le he cogido mucho cariño y a pesar de mis malos pensamientos hacia él (que no dejan de ser pensamientos y no la realidad), me hace muy feliz.

tienes razón, debería centrarme y agarrarme a todo lo bueno que me demuestra y dejar de darle tantas vueltas todo. Es difícil pero voy a intentarlo, quiero tener una relación sana con él. Espero poder cambiar y dejar de ser una malpensada porque se está muy mal así, aunque es complicado. Creo que las personas que somos así de celosas y controladoras no podemos cambiar, tú qué crees? 

gracias 🙂

 
Respondido : 02/02/2022 7:54 pm
Vega Marcos
(@vega)
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Miembro Ilustre
 

@npl hola.

Muchas gracias por tu respuesta.

Por supuesto que puedes cambiar este aspecto. Creo que si te lo propones y te esfuerzas en ello puedes cambiar este tipo de comportamientos que tienes hacia él para que la relación sea más sana.

Vete contándome cómo te encuentras y todos tus avances con este tema.

Te mando mucha fuerza.

Un abrazo.

 

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 02/02/2022 11:17 pm
npl reaccionó
 npl
(@npl)
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Iniciador del tema
 

@vega muchas gracias de verdad 🙂 

 
Respondido : 02/02/2022 11:28 pm
Vega Marcos reaccionó
 npl
(@npl)
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@vega hola otra vez 🙂 actualizo un poco

ya he dicho que nos vemos todos los fines de semana (siempre es él el que me dice de vernos) y bueno, hoy es viernes y me ha llamado antes hace un par de horas y me ha dicho que fuese esta tarde a su casa cuando él saliese de trabajar y que me quedase a dormir con él. El caso es que me preguntó que a ver hasta cuándo me iba a quedar, ahí ya me enfadé porque es como a ver, todavía no he ido y ya me estás preguntando a ver cuándo me voy? Que esto tampoco tiene mucho sentido porque si me ha dicho que vaya es porque quiere verme evidentemente pero bueno yo como siempre pensando en lo malo. Me dijo que era porque mañana había quedado con su madre para ir a comer, le pregunté que a ver si era verdad y me dijo como que siempre estaba con lo mismo y parece que le molestó un poco.

Será verdad que habrá quedado con su madre? Qué debo hacer? Nunca me ha mentido y no hay ninguna razón para pensar que se fuese con otra, a parte me acuerdo que antes siempre iba a verla pero últimamente no se hablaban ni se veían mucho. Ahora deben de volver a hablar y bueno pues eso me ha dicho, que mañana van a comer juntos.

Me da rabia que prefiera comer con la madre a comer conmigo, y lo que más rabia me da aún es el ser así. Con lo feliz que sería sin darle tantas vueltas al coco y disfrutando con él... Él trabaja de lunes a viernes y el sábado es el único día que puede comer con ella.

Soy muy malpensada y esta tarde tenía pensado atiborrarle a preguntas respecto a eso y decirle que me enseñe la conversación con ella etc, pero no quiero que se piense que soy una loca. 

a ver qué pasa, ya actualizaré mañana 

gracias 

 
Respondido : 04/02/2022 2:08 pm
Vega Marcos
(@vega)
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@npl hola.

Te están saltando todas las alarmas. Sin embargo, lo que él plantea parece totalmente normal.

Debes quedarte con que él te ha invitado a su casa y quiere verte e incluso que te quedes a dormir con él. Él tiene interés en verte y pasar tiempo contigo. Por otro lado, es comprensible que quiera saber cuándo te vas para poder organizarse y hacer otras cosas como ir a comer con su madre.

Creo que si le preguntas mucho acerca de todo esto se pondrá a la defensiva y se sentirá atacado, cuando su forma de actuar ha sido correcta y normal.

Espero que vaya muy bien. Mañana nos pones al día.

Un abrazo.

 

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 04/02/2022 3:46 pm
npl reaccionó
 npl
(@npl)
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Estimado Miembro
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@vega sí, tienes toda la razón

escribir aquí me alivia bastante y hace darme cuenta de que los problemas los busco yo sola porque realmente está todo bien, todo está en mi cabeza

ahora me ha vuelto a hablar y ya estoy mucho más tranquila, y al leer tu respuesta me encuentro mucho mejor

gracias 🙂

 

 
Respondido : 04/02/2022 4:07 pm
Vega Marcos
(@vega)
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@npl me alegro mucho de que te sientas mejor y que el foro pueda ayudarte.

Un abrazo fuerte.

 

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 04/02/2022 10:24 pm
npl reaccionó
 npl
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@vega hola otra vez! vuelvo por aquí para actualizar un poco y bueno

hemos estado muy bien, fui el viernes a la tarde y estuve con él hasta el sábado que como ya dije fue donde su madre a comer. Al poco de llegar me puse a interrogarle sobre si era verdad que iba con ella, sé que por una parte hice mal porque ya me dijiste que podría ponerse a la defensiva y sentirse atacado pero por otra parte yo tenía que preguntarle para quedarme más tranquila. Quizás fui un poco pesada con tanto interrogatorio pero bueno me quedé tranquila y resolví mis dudas que es lo que quería.

Cuando me fui me dijo como siempre que al llegar a casa le avisase para saber si he llegado bien, y bueno me preguntó a ver si ya estaba en el bus y demás. Después de comer con su madre, al llegar a casa, me volvió a hablar. A la noche le vi mucho en línea y me empecé a enfadar bastante así que le pregunté que con quién hablaba tanto. Me contestó al momento y me dijo que hablaba con su madre porque su gata (la de la madre) que tiene ya casi veinte años estaba muy malita, me mandó fotos de la gata que le había mandado la madre y supe que era verdad que estaba hablando con ella (a parte que cuando estuve con él en su casa le escuché hablar por tlf con la madre y algo me comentó de que tenían a la gata enferma y que tendrían que sacrificarla). Y bueno, que estaba consolando a la madre porque son muchos años los que han estado juntos y obviamente estaba mal. Mi novio también estaba mal porque me dijo que esa gata la cogió cuando él tenía unos veinte años y ahora tiene cuarenta así que bueno. Después cambiamos de tema y bueno, todo muy bien. Yo como siempre malpensando otra vez jeje y al final no era nada. 

De todas formas creo que lo estoy llevando algo mejor, me noto más tranquila. Aunque sí que es verdad que sigo enfadándome por tonterías. Esta mañana a la hora de comer me mandó un mensaje diciéndome hola, le contesté casi al momento y ni me lo leyó, fue saludarme y no volvió a coger el móvil hasta hace un par de horas que salió de trabajar. Le vi un momento en línea y ya no se ha vuelto a conectar. Creo que ya dije que trabaja mucho y bueno, supongo que estará medio dormido como siempre que viene de trabajar. Pero me molesta, una parte de mí piensa "joder chico pareces tonto, me saludas y ya no vuelves a coger el móvil, me da igual que estés trabajando, tienes que hablarme" pero otra parte piensa "Nerea éstate tranquila, no tiene que estar las 24 horas hablándote y que otros días te haya hablado mucho y hoy poco no quiere decir nada, trabaja mucho y querrá descansar, que no haya vuelto a mandarte un mensaje no quiere decir que no te quiera, además que si te ha saludado es porque se acuerda de ti, quédate con lo bueno y deja de malpensar".

Crees que es una tontería enfadarme por esto y que debería de dejarlo pasar en vez de mandarle un mensaje enfadada?

(actualizo, he ido a escribirle y justo me ha llamado por tlf y todo muy bien, se había quedado dormido)

Ya siento el pedazo texto jeje pero escribir aquí me sirve y es como una especie de diario.

Gracias 🙂

 
Respondido : 07/02/2022 9:08 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4893
Miembro Ilustre
 

@npl hola.

Veo que vas mucho mejor. Poco a poco vas estando más tranquila y ves que no hay motivos para desconfiar de él.

Debes ir reduciendo poco a poco las conductas de comprobación, es decir, el mirar si está o no en línea, el preguntarle con quién estaba realmente, etc. Todas estas conductas hacen que sientas alivio a corto plazo pero refuerzan tu preocupación e inseguridad a largo plazo.

Sigue en este línea, te felicito por el avance.

Un abrazo.

 

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 08/02/2022 11:14 am
npl reaccionó
 npl
(@npl)
Respuestas: 189
Estimado Miembro
Iniciador del tema
 

@vega sí, tienes toda la razón

cuando me lo dice otra persona me doy cuenta 

creo que también el ser muy impaciente empeora las cosas, antes de saber lo que pasa realmente ya estoy imaginándome cosas malas cuando realmente no es nada malo y tiene su explicación

como ayer cuando me molestó eso (aunque no me molestó tanto como me hubiese molestado hace unos días) que la explicación de no haberse conectado fue que estuvo trabajando y cuando vino se quedó dormido. Luego en cuanto se despertó cogió el móvil y me llamó. Entonces ahí me di cuenta, solo tengo que aprender a esperar un poquito.

pero bueno lo dicho que de momento me noto más tranquila, cualquier cosa lo comentaré por aquí jeje

muchas gracias 🙂

 
Respondido : 08/02/2022 1:53 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4893
Miembro Ilustre
 

@npl perfecto.

Aquí estamos para lo que necesites. Enhorabuena. Continúa así.

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 08/02/2022 2:09 pm
npl reaccionó
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