Buenas noches.
¿Por que si era una relación agonizante, en la que yo (y ella tb) solo veía cosas negativas y estuve muchas veces a punto de dejarla, cuando lo deja ella, me duele tanto y quiero volver? Cuando es evidente, para mi también , que la relación no tenia ningún futuro. Nuestras vidas apuntaban en direcciones diferentes, sin ningún proyecto en común. ¿Me preocupa únicamente que pasara cuando ella conozca a otro hombre? ¿Solo son celos? que no es poco.
Relación de 3 años, 48 y 49 años.
@zdovc hola.
Bienvenido al foro.
Entiendo que estés confuso con esta situación. Lo cierto es que aunque tengas claro que la relación no tiene futuro y que quieres terminarla, no es sencillo. Estar en una relación de pareja implica muchas cosas: vida en común, proyectos juntos, convivencia en algunas ocasiones, pasar tiempo con tu pareja, etc.
Cuando una relación se rompe, debes empezar a despedirte de todo ello y reconstruir tu vida y tu día a día. Esto puede provocar tristeza y el echar de menos la relación que se tenía antes.
Debes darte tiempo para poder acostumbrarte a la nueva situación y para habituarte a comenzar una vida en la que no está ella. Esto puede llevar un tiempo.
Por otro lado, me imagino que también tendrás sentimientos hacia ella que te dificulten el hacerte a la idea de que la relación se ha terminado. ¿Es así?
Un abrazo.
Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.
Buenas noches.
¿Por que si era una relación agonizante, en la que yo (y ella tb) solo veía cosas negativas y estuve muchas veces a punto de dejarla, cuando lo deja ella, me duele tanto y quiero volver? Cuando es evidente, para mi también , que la relación no tenia ningún futuro. Nuestras vidas apuntaban en direcciones diferentes, sin ningún proyecto en común. ¿Me preocupa únicamente que pasara cuando ella conozca a otro hombre? ¿Solo son celos? que no es poco.
Relación de 3 años, 48 y 49 años.
No es tan sencillo como lo pintas en mi opinión.
Es una relación de tres años. Muchas cosas han pasado. Muchos esfuerzos previos y obviamente una buena carga de atracción. Me refiero a la atracción interpersonal. Sin ella, como pareja sexual, no se dura.
¿ Celos ? . El tiempo te lo dirá. Yo creo que no. Que simplemente echas de menos las pocas cosas buenas, y especialmente el esfuerzo titánico a lo largo de esos años por mantener los réditos buenos.
Así que yo veo normal tu sentimiento de duelo sin mayores trascendencias y la necesidad de aplicar la mancha de una mora con otra se quita. Está claro en tu relato que no es tu pareja compañera. Busca a otra. Si eres tú el que tiene 48 tacos pues tienes el relativo handicap de la edad.
Las relaciones queman y cansan cuando tienen muchos elementos negativos a salvar. Mi recomendación es que no te quemes. Reinicia tus actividades sociales de foma coherente y organizada. No mires hacia atrás salvo para recoger los buenos conocimientos.
Si quieres echa un vistazo a mi firma más abajo, y que te sirva para recuperar o afianzar tu sentido del humor.
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Muchas gracias.
Era una relación que si la resumimos en el triangulo Pasión, Intimidad, Compromiso. y Siguiendo las diferentes etapas seria:
Inicialmente, primeros meses:
- Ella: PASION alta (para mi incluso demasiado), INTIMIDAD muy muy implicada, proactiva y profunda (Este vértice nos sostuvo 3 años), COMPROMISO el normal en esa época, poco a futuro y olvidándose del pasado (luego descubrí que mas tortuoso de lo que pensaba inicialmente)
- Yo: PASION alta y bastante alucinado, INTIMIDAD muy muy implicado , COMPROMISO alto, pensé que esta era la "definitiva" hacia planes en secreto.
Etapa de consolidación:
- Ella: PASION bajón repentino, y empiezan los problemas de inapetencia. INTIMIDAD muy muy implicada, siempre , COMPROMISO llegamos a pensar en ir a vivir juntos, ella lanzo el órdago y comenzó a contárselo a sus amigos.
- Yo: PASION tratando de adaptarme a sus deseos, INTIMIDAD muy muy implicado , COMPROMISO paso algo que me paro, descubrí una conversación con un ex (según ella muy toxico y con muy mala vida) que no me gustó, no la espié. Eso disparo mis celos y renuncie a la vida en común.
Etapa de decadencia:
- Ella: PASION prácticamente nula. INTIMIDAD se reduce a los temas del día a día (hijos ....), me excluye de los temas profesionales que cada vez le absorben mas y mas, y se prevé que mucho mas a futuro. COMPROMISO nos quedamos sin proyecto común y ya ni las vacaciones las preparamos entre los 2.
- Yo: PASION sigo sintiéndome enamorado (ese estado de atontamiento) y sigue atrayéndome muchísimo. INTIMIDAD cada vez me veo mas postergado en sus prioridades y yo me radicalizo en discusiones ideológicas. COMPROMISO sigo comprometido al 100% en hacerle la vida diaria mas fácil, ya que no puedo participar en sus planes futuros.
Los dos somos conscientes en varios momentos de que la realción esta muriendo, y hay algunos amagos por las dos partes de dejarlo, pero al final ese "aun nos queremos" , sea eso lo que sea, nos hace pegar patadas adelante al problema. Finalmente ella es mas valiente y rompe la relación.
No me sorprendo
No lo niego
Entiendo que es el final 100%, no hay ventanitas abiertas.
No la culpo, quizás a mi, cuando abandonamos nuestra relación? He leído mucho últimamente y me gustaría tanto haber tenido esa información hace tiempo ... pero no la tuvé.
He pasado varios días malos con el pensamiento obsesivo de que ella conocería a otros (CELOS), pero hoy algo ha hecho clic en mi cabeza, la he soltado (o eso me digo a mi mismo), le deseo lo mejor y si es con alguien que le da lo que yo no pude, o si es con alguien que realmente es lo que ella busca y no yo ni fui , ni soy, mejor para ella. Yo no pude ni puedo ser distinto a mi esencia, solo traté de ser integro y buena persona.
Adios
@zdovc hola de nuevo.
Gracias por abrirte así con nosotros.
Has hecho un análisis muy completo sobre la relación y las diferentes etapas que habéis ido atravesando. Es muy interesante verlo de esta manera y es un ejercicio que puede ayudarte a ver las cosas con mayor claridad.
Poco a poco irás encajando mejor la situación y todos los cambios que se derivan de ella. Date tiempo para ir asumiendo lo ocurrido y adaptándote al cambio.
Un fuerte abrazo.
Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.
Muchas gracias.
Era una relación que si la resumimos en el triangulo Pasión, Intimidad, Compromiso. y Siguiendo las diferentes etapas seria:
Inicialmente, primeros meses:
- Ella: PASION alta (para mi incluso demasiado), INTIMIDAD muy muy implicada, proactiva y profunda (Este vértice nos sostuvo 3 años), COMPROMISO el normal en esa época, poco a futuro y olvidándose del pasado (luego descubrí que mas tortuoso de lo que pensaba inicialmente)
- Yo: PASION alta y bastante alucinado, INTIMIDAD muy muy implicado , COMPROMISO alto, pensé que esta era la "definitiva" hacia planes en secreto.
Etapa de consolidación:
- Ella: PASION bajón repentino, y empiezan los problemas de inapetencia. INTIMIDAD muy muy implicada, siempre , COMPROMISO llegamos a pensar en ir a vivir juntos, ella lanzo el órdago y comenzó a contárselo a sus amigos.
- Yo: PASION tratando de adaptarme a sus deseos, INTIMIDAD muy muy implicado , COMPROMISO paso algo que me paro, descubrí una conversación con un ex (según ella muy toxico y con muy mala vida) que no me gustó, no la espié. Eso disparo mis celos y renuncie a la vida en común.
Etapa de decadencia:
- Ella: PASION prácticamente nula. INTIMIDAD se reduce a los temas del día a día (hijos ....), me excluye de los temas profesionales que cada vez le absorben mas y mas, y se prevé que mucho mas a futuro. COMPROMISO nos quedamos sin proyecto común y ya ni las vacaciones las preparamos entre los 2.
- Yo: PASION sigo sintiéndome enamorado (ese estado de atontamiento) y sigue atrayéndome muchísimo. INTIMIDAD cada vez me veo mas postergado en sus prioridades y yo me radicalizo en discusiones ideológicas. COMPROMISO sigo comprometido al 100% en hacerle la vida diaria mas fácil, ya que no puedo participar en sus planes futuros.
Los dos somos conscientes en varios momentos de que la realción esta muriendo, y hay algunos amagos por las dos partes de dejarlo, pero al final ese "aun nos queremos" , sea eso lo que sea, nos hace pegar patadas adelante al problema. Finalmente ella es mas valiente y rompe la relación.
No me sorprendo
No lo niego
Entiendo que es el final 100%, no hay ventanitas abiertas.
No la culpo, quizás a mi, cuando abandonamos nuestra relación? He leído mucho últimamente y me gustaría tanto haber tenido esa información hace tiempo ... pero no la tuvé.
He pasado varios días malos con el pensamiento obsesivo de que ella conocería a otros (CELOS), pero hoy algo ha hecho clic en mi cabeza, la he soltado (o eso me digo a mi mismo), le deseo lo mejor y si es con alguien que le da lo que yo no pude, o si es con alguien que realmente es lo que ella busca y no yo ni fui , ni soy, mejor para ella. Yo no pude ni puedo ser distinto a mi esencia, solo traté de ser integro y buena persona.
Adios
Haces un relato estructurado y claro para ti. Será de otro, como antes de tus besos. Mejor para los dos.
Revisa el tema celos más adelante.
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