Os quiero comentar un tema, que aunque la gente dice que son cosas mías tengo muchas pruebas de que no es así.
Y es que noto que la gente nunca me ha tomado en serio, ni los conocidos ni los desconocidos, es como si mi opinión no contase o importase una mierda lo que quiero/pienso o hago.
Por ejemplo muchas veces he dicho cosas y la gente no me cree, pero cosas tan absurdas como "No paséis por esa calle que está cortada hasta mañana" recibo respuestas como ¿pero tanto tiempo? anda no creo, voy a pasar!!! Y pasan y se encuentran con la calle cortada, mostrando una gran sorpresa como si no lo supieran.
Una vez tuve que hacer un viaje en avión en grupo, el vuelo eran 12 horas, pues bien, lo tuve que hacer sola, la del mostrador de facturación me separó del grupo y se lo dije, si podía hacerme el favor de cambiarme con mis compañeros, me respondió que no, imposible, que me cambiase una vez a bordo. Pues llegamos al avión e imposible, avión completo, la gente me decía ¿no les has pedido que te cambiasen? a nosotros nos han juntado sin problemas tras pedírselo ☹️ la misma persona, ya que todos facturamos en el mismo mostrador. alucinante!!! 😢
O ir a una tienda a por X producto y decirme que no hay, y vaya alguien 20 mins más tarde y se lo den...
Cuando se me baja la mascarilla los guardias de seguridad me dicen "tapate la nariz" miro a mi alrededor y el 80% de la gente o no lleva y la lleva en la barbilla. Pero claro, yo soy la que mas cara de gilipollas debe tener.
Y no solo esto, mis propios amigos me hacen igual.
Por ejemplo una amiga cumple años 20 días antes que yo, muchas veces ni me invita pero cuelga fotos de varias celebraciones que hace con varios grupos, pero luego me pregunta ¿vas a hacer alguna fiesta por tu cumpleaños? así, con todo su morro, por lo que yo ya paso de invitarla, es más, igual subo también fotos de mi celebración.
También he recibido comentarios negativos de amigos, o se dirigen a mi de mala manera, o me dicen cosas a la cara que yo nunca diría, cosas así... una amiga me dice que le extraña esa actitud de la gente conmigo porque a mi no me gusta nada el conflicto, y es verdad. Un día por ejemplo un amigo me echo una bronca por WhatsApp porque cerré un grupo duplicado que teníamos y ya nadie participaba.
Y lo más reciente, la semana pasada fuimos a por setas y los padres de mi pareja se apuntaron al plan, íbamos temprano porque yo había quedado para comer con unas amigas, daba tiempo de sobra de todas formas. A mitad de mañana se les ocurrió comer en un restaurante
- ¿tienes algo que hacer?
- sí, he quedado, lo siento pero no puedo comer fuera hoy.
- Bueno nos da tiempo... Ya llegarás. ¿Qué tienes que hacer que no puedes faltar?
😶 total que dio igual, fuimos a un restaurante en un pueblo retirado, que como no llevábamos mi coche no podía irme, llegue una hora tarde con mis amigas y la comida se alargó y a ratos parecía que me estaban boicoteando el plan.
Conclusión: a veces creo que es mi propia presencia, no soy nada alta, no impongo, la gente no me toma en serio... o tengo cara de tonta, o yo que sé!!! pero no importa una mierda lo que diga, parece que a la gente LE DA IGUAL entrar en posible conflicto conmigo, o que me enfade por algo, considero que soy mucho más tolerante que los demás lo son conmigo.
¿opiniones?
@cicuta hola.
Entiendo cómo te sientes, no debe ser fácil. Creo que quizá son situaciones que a todos nos pueden ocurrir, pero que depende de cómo las recibas o las interpretes pueden afectarte más o afectarte menos. El sentirte como describes no debe ser sencillo ya que te hace pensar que los demás te hacen de menos o no te valoran lo suficiente.
Te animo a que trates de identificar situaciones en las que te has sentido valorada y has sentido que otras personas te han hecho caso y se han fiado de ti. ¿Hay alguna?
Un abrazo.
@cicuta A ver si te va a pasar como a mí. Quiero decir algunas veces.
Una vez me dijo una psicóloga que mi presencia imponía y atemorizaba. Que mi voz y semblante era demasiado amenazante.
O sea que yo doy el cante, o se me nota por mi actitud y presencia. Es como si fuera desafiante. Si me bajo la mascarilla me quedo mirando al vigilante a ver si se atreve a decirme algo.
Cuando hago alguna irregularidad pienso que todo el mundo se ha dado cuenta y de alguna manera lo dejo traducir frente a terceros. Me caen todas, vamos. Es como si fuera un imán que atrajera las miradas.
si alguna vez se le ocurre a alguien llamarme la atención se la guardo para la próxima. No se, algún testigo o alguien que corrobore lo que yo digo.
En cierta ocasión , en el colegio de curas, me estallo de la risa viendo que un compañero había perdido el tacón de su zapato. Y cuando reparo en los míos veo que yo también había perdido un tacón.
En otra ocasión le presenté un mazo de cartas de la baraja española a una persona. Le dije que sacara una carta cualquiera. Le dije que era el dos de oros y acerté. Es la única vez que me ha pasado.
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@cicuta A ver si te va a pasar como a mí. Quiero decir algunas veces.
Una vez me dijo una psicóloga que mi presencia imponía y atemorizaba. Que mi voz y semblante era demasiado amenazante.
O sea que yo doy el cante, o se me nota por mi actitud y presencia. Es como si fuera desafiante. Si me bajo la mascarilla me quedo mirando al vigilante a ver si se atreve a decirme algo.
Cuando hago alguna irregularidad pienso que todo el mundo se ha dado cuenta y de alguna manera lo dejo traducir frente a terceros. Me caen todas, vamos. Es como si fuera un imán que atrajera las miradas.
si alguna vez se le ocurre a alguien llamarme la atención se la guardo para la próxima. No se, algún testigo o alguien que corrobore lo que yo digo.
En cierta ocasión , en el colegio de curas, me estallo de la risa viendo que un compañero había perdido el tacón de su zapato. Y cuando reparo en los míos veo que yo también había perdido un tacón.
En otra ocasión le presenté un mazo de cartas de la baraja española a una persona. Le dije que sacara una carta cualquiera. Le dije que era el dos de oros y acerté. Es la única vez que me ha pasado.
Yo al revés, no soy nada desafiante ni impongo nada de nada, por eso la gente se ríe y aprovecha de mí. Cuando voy a algo importante o me voy a encontrar con una persona desagradable siempre intento vestir zapato que me alce, y colores agresivos tipo al rojo para que parezca que soy mas alta e imponente de lo que soy.
Yo jamás me he reído de nadie y odio cuando la gente se ríen de los demás, porque de mi se han reído mucho. Y la verdad es que también soy muy vengativa.
@vega Respondiendo a tu pregunta de que si me he sentido valorada... creo que no, nunca. Necesitaría mucho rato para pensarlo. Por ejemplo doy clases particulares a niños y tengo bastante "clientela" pero en realidad los que me contratan son padres, y con quien estoy es con los niños, quizá si me viesen dar una clase entera tendría menos estudiantes.
@cicuta sigue pensando si hay alguna otra situación en la que te hayas sentido valorada.
Los niños a los que das clase, ¿te valoran? ¿Cómo te hacen sentir estos niños?
Un abrazo.
Hola, por si puede ayudarte...,
Intenta que el bienestar y el reconocimiento no buscarlo sólo fuera.
Mírate a ti misma y piensa de que te valoras..., en una técnica empleada para el estudio, en la paciencia que tienes, en tu creatividad..., intenta no buscar siempre fuera esa valoración y busca en ti.
Un abrazo.
@cicuta A ver si te va a pasar como a mí. Quiero decir algunas veces.
Una vez me dijo una psicóloga que mi presencia imponía y atemorizaba. Que mi voz y semblante era demasiado amenazante.
O sea que yo doy el cante, o se me nota por mi actitud y presencia. Es como si fuera desafiante. Si me bajo la mascarilla me quedo mirando al vigilante a ver si se atreve a decirme algo.
Cuando hago alguna irregularidad pienso que todo el mundo se ha dado cuenta y de alguna manera lo dejo traducir frente a terceros. Me caen todas, vamos. Es como si fuera un imán que atrajera las miradas.
si alguna vez se le ocurre a alguien llamarme la atención se la guardo para la próxima. No se, algún testigo o alguien que corrobore lo que yo digo.
En cierta ocasión , en el colegio de curas, me estallo de la risa viendo que un compañero había perdido el tacón de su zapato. Y cuando reparo en los míos veo que yo también había perdido un tacón.
En otra ocasión le presenté un mazo de cartas de la baraja española a una persona. Le dije que sacara una carta cualquiera. Le dije que era el dos de oros y acerté. Es la única vez que me ha pasado.
Yo al revés, no soy nada desafiante ni impongo nada de nada, por eso la gente se ríe y aprovecha de mí. Cuando voy a algo importante o me voy a encontrar con una persona desagradable siempre intento vestir zapato que me alce, y colores agresivos tipo al rojo para que parezca que soy mas alta e imponente de lo que soy.
Yo jamás me he reído de nadie y odio cuando la gente se ríen de los demás, porque de mi se han reído mucho. Y la verdad es que también soy muy vengativa.
No te creas que la imposición es real. Es simplemente como me dijo una vez un dueño de un bar a primera hora de la mañana en que llevaba mala cara. Lo que recibí en aquella ocasión fue un rechazo por llevar mala cara a la hora de desayunar. Lo que quiero decir es que cuando estamos heridos e irritables normalmente se nos nota.
La gente en general prefiere personas que transmitan alegría y cordialidad. Que transmitan aceptación de los problemas y que mantengan el optimismo vital.
Tengo que reconocer que en esta vida me he reído en varias ocasiones de otras personas, y que otras también se han reído de mi. En cuanto a la venganza es parte del síndrome. Cuanto menos controlas la situación suele haber una tendencia a la ensoñación, a la evasión , a la venganza, al desquite, a la fantasía. En cuanto ganas en habilidades sociales para afrontar las situaciones la cosa cambia muchísimo. Quizá la venganza, sobre todo la virtual, sea un mecanismo de defensa de los primeros que se enervan. Aunque lo que más he visto por ahí en sujetos con problemas es su negación. O el disimulo. El puesto de víctima no suele acompañarse con un claro espíritu vengativo. Al menos en mi caso.
Como en casi todos los procesos de curación hay momentos agudos o críticos. Momentos de cambio. Momentos crudos de desgarro interior donde te observas con bastante claridad. Es interesante apuntar los momentos contradictorios, el odio, lo negativo, lo que normalmente no admitimos con facilidad. Y por supuesto constatar lo que nos da miedo. Es el principio del cambio.
Y por supuesto en palabras religiosas : el que esté libre de toda culpa que tire la primera piedra.
Si tu vida ha tenido desengaños o tu sensibilidad te hace notar situaciones que otras personas ni ven, está claro que la necesidad de un conocimiento psicológico debe ser mayor. A mayor necesidad mayores herramientas.
Eso es, en mi opinión, lo que te puede dar un amigo, un sacerdote, un profesional de la psicología, un buen libro, una experiencia transformadora, etc.
Recuerdo hace muchos muchísimos años mi primera psicologa. Era carnaval aquí en tenerife. Y se me ocurrió asistir a la consulta disfrazado. Además en aquel entonces estaba más de moda la técnica psicoanalítica que la cognitivo-conductual. Las sesiones con mi psicóloga eran profundísimas y larguísimas. Luego siempre he pensado que acudiendo de tal guisa a la consulta sólo esperaba reconocimiento por mi buen disfraz.
Las sesiones eran complicadas porque aparte de la introspección en el momento de las mismas, yo traía a las sesiones relatos extensos y vivencias detalladas. Le dejaba a la pobre psicóloga un buen pastel a revisar.
A medida que maduramos observamos el principio docente : el orden y la simplificación son el principio del dominio de un tema. Y cuando el tema somos nosotros mismos no es una excepción.
Tanto el orden como la simplificación implican disciplina.
En mis avatares psicológicos lo que más llegué a detectar es la carencia afectiva. Y con ella viene la demanda de amor y cariño que no es muy compatible con la violencia, la imposición, el odio, la venganza. Pero ahí están los elementos. Descubrir nuestras contradicciones es parte del proceso curativo.
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@cicuta me pasa igual, a mis opiniones no les dan importancia pero si otro dice algo parecido le dan toda la razón, y me pasa q a veces no me creen como cuando estoy enferma y tengo q faltar se piensan q faltó porque quise y después me hacen desprecio. Así como esos ejemplos mil cosas mas
@luana hola.
Gracias por tu comentario.
¿A quién te refieres? ¿Por qué sientes que no te creen o no valoran suficiente tu opinión?
Gracias por participar en el foro.
Un abrazo.
Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.
@cicuta me pasa igual, a mis opiniones no les dan importancia pero si otro dice algo parecido le dan toda la razón, y me pasa q a veces no me creen como cuando estoy enferma y tengo q faltar se piensan q faltó porque quise y después me hacen desprecio. Así como esos ejemplos mil cosas mas
Pues a reforzar la autoestima y los recursos o habilidades sociales.
Ten en cuenta que tú no eres culpable ni mucho menos de la mala educación de los demás, o de que los demás sólo vean importante sus propios intereses y opiniones.
O sea que te pueden tratar al cañonazo porque el entorno se los permite, o porque tú no eres el poderoso, o porque su educación se los permite. Y es una obviedad que muchas veces no vale la pena ni molestarse en responderles.
Agua que no has de beber déjala correr.
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Porque estas con personas que no te toman en cuenta y mas parecen tus enemigos?
Alejate de ellos y respetate tu prinero, que vean que te enojas, que te molesta. Insultales qur les duela
Yo hago eso y prefiero estar sola a estar con gente que no me respeta ni lo mas minimo. Anres no decia nada para evitar conflicto pero era peor esos cojudos de aprovechaban y decido estar sola y mandar a todos al diablo. Claro tengo que saber mover mis fichas. Pero al memos no estoy mal cuando me encuentro con gente falsa
