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Malos recuerdos
 
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Malos recuerdos

(@miker25)
Respuestas: 1
Nuevo Miembro
Iniciador del tema
 

Hola, déjenme contarles algo, no se si esté haciendo bien o mal.

Mi esposa tiene 36 años y llevamos 7 años desde que nos conocimos.Yo desde que la conozco no ha sido una persona muy positiva que digamos pero es muy muy inteligente y la quiero mucho, también tiene algo de autismo.

Yo siendo una persona muy al contrario de ella nos complementamos bien.

A lo largo de estos años, me he dado cuenta que todos los días tiene recuerdos malos, siempre negativos, rara vez no se queja de algo o recuerda algo gracioso, yo pensé que si la dejaba desahogarce un día bajaría ese nivel de negatividad, pero no es así. 

Yo no es que esté harto pero quisiera que recordara las cosas buenas de la vida porque acordarse de lo malo es muy fácil. Y siempre le doy ese consejo y esa es la cuestión que llevamos muchos años así y no está funcionando, hoy recordó algo triste y se puso a llorar, yo la anime como siempre, que puedo hacer estoy haciendo algo mal?, Me dijo que tengo razón pero no más no puede dejar de recordar cosas negativas.

 

 
Respondido : 07/08/2022 8:02 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4518
Afamado Miembro
 

@miker25 hola.

Gracias por participar en el foro.

Entiendo que quieres que ella se sienta mejor y no sienta tristeza con tanta frecuencia. Parece que te preocupas mucho por ella.

Creo que estás apoyándola en todo lo que puedes y seguro que esto está ayudándola mucho. Quizá puedas preguntarle a ella qué necesita en los momentos en los que tiene un recuerdo negativo. Cada persona tiene necesidades diferentes y ella es la que mejor puede decirte qué es lo que le puede hacer sentir mejor en esos momentos.

¿Ella reconoce que tiene pensamientos negativos a menudo? ¿Qué opina ella al respecto? ¿Ha ido a terapia alguna vez?

Muchas gracias.

Un saludo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 08/08/2022 9:51 am
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