Maltrato psicológico

Hola, soy nueva en el foro.

Me gustaría saber si alguien más le ha sucedido o le sucede lo mismo. 

Desde niña he sufrido maltrato psicológico por parte de mis padres y también en el colegio.

Y este maltrato se ha repetido en los trabajos, tanto con compañeros y jefes.

Mi reacción casi siempre ha sido la de paralizarme y no poder reaccionar, para posteriormente llorar y sentir rabia conmigo por no poder defenderme.

Tuve un trabajo en el cual duré muchos años, donde uno de los jefes me trató mal desde que lo enfrenté por acoso sexual. Eso lo hice con el apoyo de otro jefe al que le conté la situación. Pero como podrán imaginar, fue con mucho temor que le hablé. Desde ahí me trató mal y cuando llegó una compañera a reemplazarme, porque había enfermado, la situación fue peor, pues se aliaron para un mobbing laboral. El jefe que me había apoyado en un principio ya no estaba y ahí tuve aguantar sola, hasta que no soporté más y renuncié.

Hace poco tuve un trabajo, pero al que renuncié porque la jefa que tuve era hiriente y muy desagradable. El trabajo era excesivo, pero lo habría tolerado de haber tenido una jefa más agradable. Sin que en el trabajo supieran, tuve una crisis depresiva horrible, donde no paraba de llorar y de sentirme muy irritable. Así que al final no aguanté más y renuncié. Siento que no tenfo ya la capacidad emocional para aguantar gente que me maltrata. Todo esto ha sido muy frustrante para mí y me he deprimido mucho. 

He estado con tratamiento de psiquiatra y psicólogo, pero siento que no me ha ayudado mucho. 

Gracias por leerme.