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Miedo, humillacion,...
 
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Miedo, humillacion, incomprension

CarlitoUs
(@carlos-u)
Respuestas: 69
Miembro de Confianza
Iniciador del tema
 

Soledad. Cuando conecto con la soledad tambien conecto con sentimientos del daño emocional que he sufrido y estoy sufriendo. Los engaños que he sufrido con las personas que me he enamorado me hacen conectar con esa soledad, ese abandono. Conecto con el rechazo también de mis padres hacia mi y el poco apoyo emocional que he recibido. No se quizás dentro de mi no soy merecedor del amor que me gustaria recibir, o es una señal de que tengo que trabajar mas en mi. Sea lo que sea duele y hace reflexionar mucho. La realidad es que estoy solo y tengo un escaso circulo social, ademas de alejado donde yo vivo.

 

 
Respondido : 06/06/2023 7:10 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4959
Miembro Ilustre
 

@carlos-u hola Carlos.

Siento que te encuentres así.

Finalmente, ¿existe la posibilidad de que puedas mudarte?

Un saludo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 07/06/2023 12:01 pm
CarlitoUs reaccionó
CarlitoUs
(@carlos-u)
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Iniciador del tema
 

@vega Muchas gracias por tu respuesta.

Si, la posibilidad esta, pero en este año me resulta imposible pero para el siguiente ya si, por que tendré tiempo para planificármelo bien. Queda tiempo para reflexionar sobre el tema pero creo que en mi cabeza esta ya decidido. Lo único que me van frenando son los miedos, tengo que trabajar en ellos.

 
Respondido : 07/06/2023 2:26 pm
CarlitoUs
(@carlos-u)
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Iniciador del tema
 

Soledad. Hoy escribo estas líneas siendo una noche de sábado, donde tocaría socializar pero hoy estaré solo y quiero eso. Me gusta estar solo pero en días así afecta de otra manera, es como mas profundo. Siento por dentro esa carencia social que tengo, esas pocas compañías que en días así se echan de menos. Creo y espero que esto me vaya afectando cada vez menos y que encuentre en armonía, se que estoy en un momento de cambio y toca esto; los mejores tiempos se que me tocan por vivir y me los merezco, pero ahora debo estar solo.

El camino va a ser duro pero siento dentro de mi que todo esto merecerá la pena y volveré a estar lleno de vida, motivado y con menos dolor. A veces me cuesta pensarlo por que llevo ya bastante tiempo pasándolo mal, con emociones muy fuertes y cada vez mas reducido mi circulo social.

Siento que mi niño interior esta muy dolido y triste; al final han pasado muchos años sin escucharlo, siempre tratando de taponarlo de alguna manera para no oírle con relaciones insatisfactorias. Da bastante vértigo pensar eso pero me da cierta tranquilidad tener un por que. No paro de darle vuelta a eso y de si tienen una conexión con las traiciones vividas en mis relaciones sentimentales.

 

 
Respondido : 10/06/2023 9:59 pm
Vega Marcos
(@vega)
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Miembro Ilustre
 

@carlos-u hola de nuevo.

¿Por qué ese niño está herido y triste? ¿Qué le ha pasado? ¿Qué necesita ese niño?

Gracias por compartir con nosotros tus reflexiones.

Un abrazo.

 

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 11/06/2023 6:59 pm
CarlitoUs reaccionó
CarlitoUs
(@carlos-u)
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Iniciador del tema
 

Abandono. Cuando me paro en estos ratos de silencio, me doy cuenta de nuevo del dolor que hay instaurado en mi casa. Donde he recibido las peores noticias de mi vida, las que ahora sufro y que me quedan por sanar. Todas ella se acumulan, al igual que se junta un entorno en el que sientes que te han dado la espalda, a pesar de siempre tratar de dar lo mejor de ti. Hoy estoy cansado, cansado y triste; necesito procesar todo esto, mañana se levantara un día mejor.

 
Respondido : 12/06/2023 4:24 pm
CarlitoUs
(@carlos-u)
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Iniciador del tema
 

Soledad. Me voy dando cuenta cada vez mas de la ausencia familiar. En tal día como hoy, donde ves en redes sociales esas reuniones familiares, donde se aparenta al menos estar conectado a la familia, duele bastante. No quiero decir tampoco que eso sea la panacea, se que todas las familias aunque se reúnan tienen sus cosas; pero es que yo no he tenido la oportunidad de conocer esos ambientes familiares en mi adolescencia y adultez. Mis padres, a parte de ser un matrimonio disfuncional, desconectaron por completo de sus respectivas familias, creando malos rollos entre ellos, y eso lo acabamos sufriendo yo y mi hermano. 

Siento por dentro ese vacío, de faltar esa conexión familiar, al menos para poder compartir cosas y por un momento sentir conexión a algo de tus raíces. Me acuerdo de pequeño que si que venían a menudo mis tíos, primos...y me llenaba de alegría cuando estaban. Eso fue cuando era pequeño, duro muy poco cuando ya mis padres discutían entre ellos y no querían que viniese nadie.

Quiero algo en el futuro así, fuera de aquí, de este lugar tan toxico. Aun tengo algo de esperanza en sentirme en un grupo como si fueran mi familia, se que a estas edades es difícil, pero siento por dentro que sino siempre andaré con ese vacío, con esa carencia. 

Se que es bueno estar solo, al final hay que trabajar en uno mismo, pero también es muy importante tener unas relaciones sociales que te hagan sentir integrado de alguna forma, y sentirte mas seguro y acompañado en esta vida.

 
Respondido : 18/06/2023 2:30 pm
Vega Marcos
(@vega)
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Miembro Ilustre
 

@carlos-u gracias por compartir tus reflexiones con nosotros.

Parece que este tiempo de reflexión individual te está ayudando a darte cuenta de algunos aspectos de tu vida y de tu infancia. La tristeza nos lleva a un lugar de pensamiento y reflexión que nos permite aprender mucho.

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 19/06/2023 10:05 am
CarlitoUs reaccionó
CarlitoUs
(@carlos-u)
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Iniciador del tema
 

Pesadillas. He tenido un sueño bastante perturbador, han pasado dos días y todavía me acuerdo. No se si a alguien le a pasado y si tiene alguna explicación concreta. He soñado que mi madre me cortaba el cuello; literalmente como lo digo. De hecho he notado hasta la sangre caliente desparramarse por mi pecho. No se exactamente que puede significar, lo que saco en claro que es debido a el abandono emocional que he sufrido; no he sido querido ni comprendido. Pienso que puede ser de eso, pero si a alguien le ha pasado lo mismo me gustaria que contara su experiencia.

 
Respondido : 22/06/2023 7:15 am
CarlitoUs
(@carlos-u)
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Iniciador del tema
 

Se van acabando mis días en el foro.

Soledad. Como pongo de titular, creo que mis días en el foro van tocando a su fin. Me ha servido y me sirve de desahogo pero hay muy poca interacción y eso me llega a aburrir un poco. Bueno y ya siguiendo el hilo de la soledad, estos días no estoy bien en este aspecto, me vuelve a hacer daño ya que estamos en días de festividades y no tengo a nadie con quien hacer ningún tipo de plan que a mi me gustaria, además de que tampoco es que tenga muchas ganas, pero ni siquiera tengo la opción. He dormido mal, nervioso y ansioso como en un estado de alerta, y en esas situaciones es muy difícil callar esas emociones negativas, llegan a abrumar. Solo deseo que pasen estos días y ya esta, sin ningún aliciente de nada; estoy bastante apagado estos días. No quiero rendirme pero la verdad es que cuesta mucho esto de aguantar y aguantar.

Se que me merezco algo mejor por la persona que soy. Si supiese mucha gente lo maravilloso que soy desde luego que me querrían tener a su lado y ellos en el mío. Solo hay que encontrar el lugar, y ese lugar no es este.

 
Respondido : 24/06/2023 6:46 am
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4959
Miembro Ilustre
 

@carlos-u hola Carlos.

Siento que hayas tenido una pesadilla tan desagradable. Esto puede venir relacionado con la temporada tan dura que has tenido últimamente. Estás lidiando con un duelo por una ruptura, pero también estás replanteándote algunos aspectos relevantes para tu vida como el hacer un cambio de lugar en el que vivir.

Me alegra saber que, pese a todo lo que has vivido últimamente, sigas valorándote y apreciándote.

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 25/06/2023 6:39 pm
CarlitoUs reaccionó
CarlitoUs
(@carlos-u)
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Iniciador del tema
 

Soledad. Esta vez me a tocado la soledad de lleno por otro asunto, mi trabajo. Desde hace tiempo hay un ambiente de tension y de mal estar entre mi compañero de trabajo y gente de la empresa. He recibido quejas de que trabajo mal y me he sentido muy poco valorado. Nadie me respalda aun yo sabien que hago bien mi trabajo, pero tengo otros puntos de vista obviamente. Mi vida me golpea por este asunto y bueno la verdad que duele mucho no poder desahogarte con nadie y sentirte totalmente descolocado, infravalorado, solo...

Otra señal mas de que mi vida aquí no funciona bien, son muchos frentes abiertos en mi vida que no se como voy a ir asimilando. De nuevo tengo que fortalecer mi autoestima y mirar hacia delante solo, dándome fuerzas para lograr esa paz mental que tanto añoro.

 
Respondido : 30/06/2023 3:40 pm
Vega Marcos
(@vega)
Respuestas: 4959
Miembro Ilustre
 

@carlos-u hola Carlos.

Siento que te haya ocurrido esto en el trabajo. Imagino que esto te estará afectando mucho.

¿Por qué piensas que han podido decir que no trabajas bien? ¿Cómo te sientes tú realizando tu trabajo? ¿Vas a hablar con ellos al respecto?

Un abrazo.

 

Vega Marcos. Psicóloga de Somos Psicología y Formación.

 
Respondido : 03/07/2023 10:08 am
CarlitoUs reaccionó
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